R6.6.21 フィットネスお楽しみ会
今日は、フィットネスお楽しみ会でした。
メディカルフィットネスこうなんの平田順子インストラクターにベビーマッサージや運動あそびを教えていただきました。
足裏の感覚を養うことの大切さやバランス力（体幹）を鍛えることの大切さなどを教えていただきました。
最後にみんなで記念撮影をしました。
親子でしっかりと触れ合い、楽しい時間を過ごすことができました。
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